青少年是银屑疫病的高发群体，所以为了自身的健康着想，在日常生活中要注意对银屑病的护理保健有所了解，以便保证身体的健康。
一、坚持户外运动。
青少年银屑病患者的呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，对病原菌的抵抗力就会变差，越发容易导致银屑病复发。
二、忌烟限酒。
长期的临床观察证实，吸烟可加重银屑病。调查发现30%以上的青少年都有抽烟经历。吸烟会促进炎症反应，加重病情。饮酒是诱发银屑病的一个危险因素。
三、做好皮肤保健。
四、穿衣打扮有原则。
1.不穿化纤衣服：化纤吸湿性差，透气性不佳，容易产生静电，刺激患者皮肤。
2.穿棉质衣物：棉质保湿型和保暖性都比较好。
3.避免鲜艳衣服：青少年爱穿鲜艳衣物彰显个性，但容易含色素和化学物质。
4.可穿沙质衣物：飘逸舒适，减少衣服和皮肤的摩擦。
